高中体育教学中强化体能训练的路径探讨

王一凡

《文渊(高中版)》 2020年11期

山西省吕梁市柳林县鑫飞中学 山西 吕梁 033300

体育教学作为高中的辅助性教学，有助于增强学生的体质。但需要注意的是，在传统的体育教学课程中，教师往往只注重按照教学大纲来进行相应体育课程的教学，对学生的体能训练没有引起足够的重视。随着现代生活质量的提升，学生群体的体质健康水平逐年下降，加强学生锻炼力度、让学生掌握体育运动技巧的体育教学核心理念越发受到人们的关注和重视。高中阶段是青少年身体和心理发育成长最关键的时期，创新发展高中体育课堂体能训练体系对提高学生身体素质健康具有积极促进的作用。

高中体育；体能训练；教学