高中体育教学中强化体能训练的路径分析

罗正伟

《文渊(高中版)》 2020年10期

普洱市第一中学 云南 普洱 665000

体能训练对于高中生而言，不仅可以帮他们良性提升身体素质，还可以让他们在系统化、标准化的教学指导下收获正确的体育知识，内化自身。因此，本文就从对现阶段高中体育教学体能训练进行强化的适宜路径切入分析，结合实际教学问题对应完善，切实做到对体能训练优化的细节到位，帮助高中生身心同步健康发展。

高中；体育教学；体能训练；考核制度；自主意识