刍议初中体育学生体能训练的方法

吴小明

《文渊(中学版)》 2021年12期

会昌县筠门岭镇初级中学

初中阶段体育教学对初中生综合素养的提升具有重要的作用，它不仅能够提高初中生的身体素质，还能促进初中生形成良好的意志品质。教师需要根据学生的身体素质，开展针对性的体能专项训练，积极形成全新的训练成长点，为学生的全面健康成长奠定坚实基础。

初中体育生；体能训练；策略；创新