大学生就业焦虑的纾解策略探讨

周诗钰

《文渊(高中版)》 2021年04期

重庆工业职业技术学院 重庆 401120

焦虑是一种负面情绪，表现为紧张、烦躁、哀愁、忧虑等。大学生在面对严峻的就业形势时，心理焦虑在所难免。诱发大学生就业焦虑的因素具有多样性，与大学生主观心理承受能力有关，与社会、学校、家庭缺乏良好的支撑环境有关。运用积极心理学方法，就大学生就业焦虑的化解策略进行阐述。

大学生；就业焦虑；化解策略