浅谈高考前学生的心理调节

徐东坡

《文渊(中学版)》 2021年03期

哈尔滨市呼兰区第一中学校 黑龙江 哈尔滨 150000

随着高考的临近,很多学生出现了焦虑、心慌、烦闷、学不进去的苦恼,感觉压力很大.这些现象都是考试前的应激反应.高考的成功是实力和心态共同决定的,在高考前,如何调整好心态是重中之重.所以高考前,让学生做好心理调节,保持积极心态是非常有必要的.

高考;心理调节