浅谈高校体育教学中体能训练的策略

熊倩筠

《文渊(高中版)》 2025年10期

吉林长春 长春人文学院

尽管大学体育教学在多个方面强调了学生的身体素质培养，但由于各种因素的影响，教学计划中的全部内容并未能完全实现。因此，提高大学生体育教育中体能锻炼的实效性变得刻不容缓。基于此，本文首先介绍大学体育课堂体能锻炼教学，并对体能锻炼教学的重要意义进行阐述，其次阐述现阶段学校体育课堂教学体能锻炼教学面临的困难和问题，最后针对问题提出对学校体育教育发展的优化策略。

高校；体育教学；体能训练；必要性；策略