小学田径教学中体能训练的融入路径探究

覃春燕

《文渊(小学版)》 2025年01期

南宁市融晟小学

田径是走、跑、跳跃、投掷等运动项目的总称，田径教学目的是提升学生身体素质和运动技能，培养学生运动兴趣和习惯，增强学生体质，提升健康水平。在田径教学中融入体能训练，能提升学生力量、速度、耐力各方面能力，让学生快速适应不断增加的训练强度，保持良好训练状态。本文，将先粗略探讨融入体能训练的意义，再详细阐述田径教学中体能训练融入路径。

田径教学；体能训练；融入