降低高中体育特长生运动损伤的研究

任桂艳 刘智平

《文渊(中学版)》 2019年03期

南昌市豫章中学 江西 南昌 330000

随着现在高中体育特长数量不断的增加,对其训练的合理性和科学性的要求也同样的增高,而在实际的训练过程中,学生的运动损伤还是经常发生,这对学生的心理上和身体上都有一定的打击,我认为这些损伤都是可以避免的,所以根据我多年的教练经验,针对在运动中出现损伤的原因进行分析,同时提出避免这些损伤的措施.

高中体育;特长生;运动损伤;措施