浅谈智能手机成瘾对中学生的危害及对策

杨洪婷

《文渊(高中版)》 2020年04期

重庆市綦江中学

21世纪，智能手机技术迅速发展，中学生几乎人手一只智能机，游戏、短视频等让部分中学生十分痴迷和依赖，中学生手机成瘾的现象已经较为严重。过度沉迷于手机会严重影响中学生的身体和心理健康，并对中学生的社会生活和学习生活等方面带来极其不利影响，需要引起家庭、社会和学校的高度重视。针对智能手机成瘾造成的原因和危害，笔者提出通过丰富校园文化生活、帮助学生提高自我控制力、营造民主的家庭氛围等对策帮助中学生摆脱智能手机成瘾，形成健康向上的学习和生活环境。

智能手机；中学生；自我控制能力；手机成瘾