北京体育大学竞走队身体素质训练的研究

毛艳秋

《文渊(高中版)》 2020年01期

北京体育大学 北京 100084

作为国内田径运动的优势项目之一——竞走,在田径运动史上曾经有创造过璀璨的辉煌.近年来,国内专家学者认为科学化、合理化的身体素质训练对运动员的成绩提高、比赛胜利发挥着举足轻重的作用.因此,本设计从身体素质训练角度进行探究.本设计主要采用了文献参考法、访谈法和问卷调查法,以北京体育大学竞走队身体素质训练为研究对象进行研究分析,进而提高竞走运动员的身体素质,取得优异成绩.

竞走;身体素质训练;方案