小学体育田径立定跳远教学对策

陈晓楠

《文渊(高中版)》 2020年03期

石家庄市桥西区宫尹小学

体育是学生强身健体的必要课程，是我国国家规定的学生必修课程，它对于强健学生的身体，促进学生肢体的控制与协调能力，也能够放松学生的心情，减缓学生的压力，而立定跳远是小学体育课程的项目之一，对于提升学生的身体素质特别是腿部的强化有很大帮助，对于提高学生整体的体育能力也有一定作用，同时也能够一定程度的锻炼到学生的腿部肌肉，为体育考试奠定良好的基础。

小学体育；立定跳远；腿部锻炼