借助阅读疗法排除大学生心理困扰的策略研究

谭光月

《文渊(高中版)》 2021年09期

重庆科技学院 401331

所谓“阅读疗法”，是利用阅读图书帮助学生纾解负面情绪困扰，给予学生治疗。下面，将先粗略探讨阅读疗法的作用，再详细阐述阅读疗法应用中存在的问题。最后，总结归纳借助阅读疗法排除大学生心理困扰的可行性策略，旨在促进学生健康成长，使他们心理困扰得到真正解除，变得自信、阳光、积极向上。

阅读疗法；心理困扰；排除策略