新时期高校体育教学开展体能训练的必要性

姚森林

《文渊(中学版)》 2021年08期

邵阳学院

在如今的很多高校体育课程之中，体育老师并没有重视对学生的体能训练。在教学中，忽略了学生的体能训练，导致高校的学生普遍身体素质都不是很强。因此，在如今的高校体育教学中，学校以及体育老师需要重视对学生体能的训练，并且要找到科学的体能训练方法，从而有效提高高校学生的身体素质。本文接下来就对高效体能训练进行分析，希望能给相关从业者一些帮助。

高校体育课程；体能训练；身体素质