表象训练法在高中乒乓球教学中的应用

胡 畅

《文渊(高中版)》 2020年09期

广东省鹤山市第一中学 广东 江门 529700

乒乓球是我国耳熟能详的运动，在我国民间有着非常强的普及性，但是由于乒乓球的体积较小，旋转性也比较强，因此入门虽然简单，但是想要增强对于乒乓球的技术，需要有非常多的内容，在这样的情况下，体育运动之中，乒乓球教学中应用表象训练法可以有效提升训练的效果，增强学生对于乒乓球的认识，进而有效提升学生的技术，让学生对乒乓球之中的规则、意义以及注意事项等进行充分的掌握，本文主要对这种方法进行探析，希望对相关从业者有一定的参考。

表象训练法；高中乒乓球教学；应用