青少年竞走技术与训练要点

丛福东

《文渊(中学版)》 2021年02期

内蒙古兴安盟突泉县少年儿童体校 内蒙古 兴安盟 137500

随着我国国民竞走技术的进一步提高，向着世界顶尖技术水平的方向发展，特别是在竞争中，技术越好，效果越好。运动员也可以尽情地发挥自己真正的实力和水平。因此，要提高我国青少年的竞走水平，首先要有合理、规范、协调、完善的竞走技术，而好的技术动作是取胜的必要条件。对于青年竞走的基础训练，必须掌握基础技术，才能更好地掌握竞走这门运动得要领，充分发挥他们应有的水平。

青少年；竞走技术；训练要点