青少年自行车运动员运动损伤的思考

宋宇航

《文渊(高中版)》 2020年11期

潍坊市少年儿童体育学校 山东 潍坊 261000

本文针对当前体育运动学校中青少年自行车运动员所产生的运动损伤情况进行了详细的调查，并且对这些调查的结果进行了分析，发现了在自行车运动当中出现运动损伤的主要原因，包括运动员出现损伤的主要部位。因为自行车运动本身就属于运动量比较大的禁忌项目，因此运动损伤在运动过程当中的出现是不可避免的，如果造成了严重损伤，那么就可能会影响到自行车运动员职业生涯，也会不利于自行车运动的发展，因此本文主要提出了在青少年自行车运动过程当中如何预防出现运动损伤的措施。

青少年；自行车运动；损伤