自由式摔跤的专项训练特点及发展趋势

李保年

《文渊(中学版)》 2020年10期

贵州省体育运动学校 贵州 贵阳 550002

时代的发展带来了很多事物的快速发展，而作为竞技体育重要部分的自由式摔跤也不例外。随着自由式摔跤的快速发展，竞技台上的比赛也开始变得越来越激烈，这就要求参与竞技的自由式摔跤选手实力更高，于是针对选手的情况，也就开始进行专项的科学训练。本文针对自由式摔跤的专项训练开展探究分析，研究其发展趋势，期望能够促自由式摔跤的发展。

自由式摔跤；专项训练；发展趋势