分层训练法在高中体育训练中的实施

黄海霞

《文渊(小学版)》 2019年07期

江西省赣州市第四中学 江西 赣州 341000

随着我国教育的不断提高,传统的教学模式已经完全达不到人们的需求,在高中体育训练中,不断地完善和创新尤为重要.每个高中生的身体素质、思想理念都是不同的,所以在体育训练中只有充分利用分层训练法才能完成体育训练在高中的重要意义.本文讲述了在对高中生进行体育训练时,分层训练的重要性以及怎样快速的落实,高效率的提高高中生在体育方面的综合素质.

分层训练法;高中体育;优化策略