摘 要：
在社会发展中,自信心的地位和作用变得更加突出.体育运动对人们的心理健康的积极影响正在引起人们的关注.使学生具有健康人格是我国目前教育的主要任务,众所周知,养成健康的人格最重要的是建立自信心,而高中是人生的转折点.因此,有效开展体育运动增强学生的自信心心理教育是现代教育的新课题.随着高质量教育理念的不断发展,以学生为中心的教育已成为教育的重要内容.所谓的心理健康发展教育就是指鼓励学生参加体育活动,而提高自信,从而可以使学生们拥有强健的体魄.同时,心理健康教育可以改善学生的心理健康指标并促进他们的高素质发展.
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