对广东体育高考立定三级跳远训练的探索研究

刘曦

《文渊(中学版)》 2019年10期

广东梅县东山中学 广东 梅州 514011

基于对广东体育高考立定三级跳远训练的研究,首先,阐述立定三级跳远基本内容.然后,分析广东体育高考立定三级跳远训练现状,存在训练强度问题、技术训练问题.最后,针对广东体育高考立定三级跳远训练,给出加强身体协调训练、加强身体力量训练等措施.

广东;体育高考;立定三级跳远;训练