摘 要：
在人口老龄化的背景下,国家越来越关注老年人的健康问题.例如:《全民健身计划纲要》(1995)中强调"重视妇女和老年人的体质与健康问题,积极支持他们参加体育健身活动";《中华人民共和国老年人权益保障法》(1996)要求新建适合老年人活动的公共设施和活动配套设备.网球运动是老年人锻炼身体、强健体魄的理想体育项目之一,能根据参加者的年龄、技术水平、自身条件等因素选择适宜运动量,即使是高龄老年人在生理上同样能够承担网球运动量的负荷.因此,这项运动对于老年人来说是非常适宜的、可行的,而且具有持续性.
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