摘 要：
初中生正处于生长发育的关键时期,在初中阶段对学生实行体育素质教育,对体育课程进行课程改革,有利于促进学生的生长发育.少年强则国强,少年有希望则国家有希望.党的十八大以来,以总书记同志为核心的党中央高度重视体育工作,并在全国教育大会上提出要树立健康第一的教育理念,将全民健身上升为国家战略.至此,我们更加需要重视初中体育教学和课外锻炼的联动,加快推进体育强国建设.本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、分析法等对初中生的体育课程教学和课外锻炼加以研究,综合本校的实际教学情况提出了体育教学与锻炼改革的新思路,采取"2+1"的体育教学模式,即2节课根据学生兴趣选择上分类课、1节课完成国家课程大纲上整班的行政课,使体育教学与课外锻炼相互融合、协调发展,最终形成课内外一体化的新型初中体育教学模式,对于初中体育的课内和课外教学提出可操作性的建议.
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