体育游戏对增强青少年体质作用的探究

蒋合才

《文渊(高中版)》 2020年06期

广西民族大学相思湖学院 广西 南宁 530008

体育游戏的核心功能是强化体育教学效能,利用符合青少年身心成长特征的教学方法,使他们的身心获得健康成长.体育游戏以展开个体基础运动为前提,根据既定的规则与任务践行教学行为.相关人员研究体育游戏对青少年体质提升的作用的过程中,需明确该教学手段的主要特点,以及在青少年体质提升课程中的特性.而后,围绕青少年终身体育意识、青少年良好的体育锻炼习惯、青少年身体素质与心理素质健康发展三方面进行分析,着重体现体育游戏对青少年体质提升的具体作用.

体育游戏;青少年;体质提升;作用