高中体育教学中身体素质锻炼策略研究

缪卿

《文渊(高中版)》 2020年01期

江西省上饶市广信中学 江西 上饶 334100

我国自改革开放以来,大力宣传素质教育的重要性,旨在促进青少年德智体美劳多方面发展,力图全面提高学生的综合素质,身体素质便是其中之一.身体素质衡量着一个人的体质状况,而培养良好的身体素质是一项极其漫长的过程.高中阶段是青少年身体成长发展的关键时期,因此重视高中体育教学,培养学生的体育锻炼意识,对学生的身心发展具有重要意义.本文将以高中体育教学的意义为切入点,针对高中体育教学的现状,提出了增强学生身体素质的措施.

高中体育;身体素质;策略