摘 要：
根据从2019年开始组织实施的《中国学生体质与健康调研》的数据显示，近三年以来，中国学生的身体发育水平不断提高，营养状况有明显的改善，随着医疗水平的提高和全国经济水平的提升，中国青少年学生的常见病患病率也在持续下降，这些都体现出我国青少年的整体健康水平呈提高状态。但与此同时，耐力、力量、速度等体能指标却不尽如人意，肉眼可见的肥胖、个子偏矮、小眼镜等问题也侧面说明了报告的客观性，这些又在提醒和督促着学校要重视并不断加强学生的体能训练教学。为了实现这一目的，学校与教师可以从观念、计划等角度有条不紊的加强体能训练教学，帮助学生通过体育锻炼来提高体能素质。
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