拳击教学提升学生身体素质的作用研究

李大章 林强

《文渊(高中版)》 2020年02期

辽宁省鞍山市体育事业发展中心

在现代拳击项目技术水平日益提高的时代，要想准确、快速地运用攻防技术，必须要拥有良好的身体素质。若身体素质不强，就无法夯实拳击技术的基本功，提升竞技水平也就无从谈起。通过发挥拳击教学优势，教练员能够提升学生运动素质，使其展现、更快、更强的拳击技术。基于此，本文分析拳击教学与学生身体素质的关联性，从力量、速度、灵敏、耐力四个维度，分析拳击教学对学生身体素质的作用。

拳击教学；身体素质；作用