中学田径训练中核心力量训练的研究要点构架

李强

《文渊(高中版)》 2021年12期

淄博市周村区竞技体育运动学校 山东 淄博 255000

随着经济社会的不断发展，我国教育事业的发展也开始迈向新的发展阶段，这就为隶属于教育事业的体育教育事业提出了新的要求，体育教育事业应紧跟教育事业的发展步伐，不断改善和提升。田径项目作为我国体育教育事中最大的一种体育竞技运动，发挥着十分重要的作用。因此应不断的加强对中学生的田径运动项目的训练，搭配质量较好的训练技巧，提升体育教育事业的发展，本文就田径训练中的核心力量训练主要研究对象，进行与之相关的分析，为学生身体健康素质的提升提供积极的影响因素，促进我国体育教育事业的发展。

中学田径训练；核心力量；力量训练；研究要点