关于排球训练中男子排球运动员损伤原因及预防策略

王彬

《文渊(小学版)》 2021年11期

河北省体育局大球运动中心

排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动，运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中。常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等。加强有关男子排球运动损伤成因及预防对策的研究，对于提升排球训练的效果，促进运动员排球技能的提高有重要意义。本文结合当前的排球训练、比赛的实际,以男子排球运动损伤为研究对象，进行深入分析与探究，以期为排球运动的有效开展提供参考。

排球训练；男子运动员；损伤原因；预防策略