浅谈大学体育开展健美操运动的意义与作用

王桂桂

《文渊(中学版)》 2021年09期

武汉工程科技学院 湖北 武汉 430200

健美操是高校学生最感兴趣的选修课之一，它不仅有助于提高学生对美和力的认知，而且有助于学生锻炼和塑造身体，但是目前我国高校健美操的传统教学和训练方法仍然存在着许多需要注意的问题，不能引起足够的重视，势必影响到高校学生的全面发展。该文中，作者就高校健美操教学与训练方法展开研究，希望借此能为健美操教学提供相应的借鉴与参考。

大学；体育教学；健美操；措施