广东省青少年举重运动员常见伤病的康复治疗策略

吴者健

《文渊(中学版)》 2021年09期

广州体育职业技术学院

体育强，则中国强。当前，随着体育强国建设纲要的提出，我国竞技体育水平也在不断发展。在此背景下，举重运动在广东青少年群体当中得到了广泛的开展。面对举重运动人数越来越多，举重训练年龄越来越小的现实情况，如何防止青少年举重运动员在训练当中出现伤病以及在运动员出现伤病之后如何进行康复治疗，成为每一位青少年举重运动员和教练员都亟待思考的问题。基于此，本文就广东省青少年举重运动员常见伤病的康复治疗策略进行了详细的调研与探讨，以期能够给相关人士提供一些借鉴参考。

青少年；举重运动员；常见伤病；治疗策略