高中体育教学中体能训练的创新体系研究

穆小青

《文渊(中学版)》 2021年07期

贵州省遵义市第二十一中学，贵州 遵义 563000

我国教育改革不断深入，高度重视高中生身体素质的提升，对高中体育教学工作提出更高要求。对此，高中体育教师应实施体能训练体系的创新，引导学生主动参与有趣的体能训练活动，指导学生及时纠正错误的体育动作，促使学生通过体能训练增强身体素质。本文结合高中体育教学实践，探讨了创新体能训练体系的有效策略。

高中体育；体能训练；创新体系