浅析太极拳的教学方法

冯小磊

《文渊(高中版)》 2020年09期

伊犁师范大学 四川 北川 622750

太极拳是中华民族优秀传统文化，也是我国传统体育健身的重要组成部分，太极拳将中国传统哲学、养生、武术等多方面集为一体，对人的全面发展具有重要意义。而初一学生，正是处于发育阶段，初中生学习太极拳法，既有利于身心健康的发展，同时也有利于初中生学习中国传统文化。本文则结合初中生实际情况，浅析太极拳的教学方法，并促进初中生提高体育意识。

太极拳；教学方法；初中