基于正念干预的学生心理健康问题及策略

潘慧妮

《文渊(高中版)》 2021年05期

湖南理工学院 湖南 岳阳 414006

学生阶段是个体价值体系形成和心理资源发展的关键时期。在学校、家庭、社会的相互影响下，学生往往容易出现人际交往、情绪管理、学业成就等方面的心理健康问题，而学生的心理健康问题不仅影响学生个人的生活与发展，也制约着学校人才培育计划的实现，因此文章试从正念干预角度探讨学生心理健康问题的解决策略。

正念；正念干预；学生心理健康