对中考体育考试中长跑项目训练方法的研究

赵荦

《文渊(高中版)》 2021年04期

伊宁市第五中学 新疆 伊宁 835000

随着国家中考制度的改革和对学生身体素质的重视，体育这门科目的分数在中考分数的占比越来越大，长跑的难度较为大，但长跑也是最为训练方便的体育项目。在此，本文对中考体育考试中长跑项目训练方法作出探究。

中考体育；长跑项目；训练方法