体能训练在初中体育教育中的创新体系分析

杨君

《文渊(中学版)》 2021年08期

新疆和静县第二中学

体能训练是初中体育教学体系建设中一个重要的分支，不仅可以为学生打造健康的体魄，强化其意志品质，也能为更好实现初中体育教学目标任务奠定基础。但是，当下的初中体能训练课堂教学多是枯燥乏味的，学生甚至存在畏惧心理，谈“练”色变，导致体能训练并没有给学生带来积极的改变。本文围绕开展体能训练的重要价值展开分析，结合当前教学实际状况，提出了几点与当前教育形势相吻合的训练建议，以期激发出体育课堂教学的新样貌。

体能训练；身体素质；初中体育；科学训练