高中体育田径短距离跑的训练方法探讨

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高中体育田径短距离跑的训练方法探讨

Author(s)：
张世锋

Publication Title：

Wen Yuan (Middle School Edition) 2019 No.10

Affiliations：
广州市第十七中学广东广州 510000

Abstract：
体育教育对于促进学生的全面发展具有重要的作用,体育能够增强学生的体质,磨炼学生的意志,尤其对于高中生来说,课业负担重,学习压力大,如果没有良好的身体素质,就无法为高强度的学习提供保障.而田径短距离跑作为体育的重要组成部分,能够锻炼学生的爆发力,培养学生的反应能力,增强学生的心理素质,促进学生身心健康发展,从而为其学习生活奠定良好的基础,田径短距离跑对于高中生具有非常重要的作用.本文将对高中体育田径短距离跑的训练方法展开探究,首先阐述田径短距离跑对于高中生的重要性及田径短距离跑在学生的全面发展中发挥的作用,其次分析高中体育田径短距离跑在教学过程中存在的问题,最后针对问题提出高中体育田径短距离跑的训练对策,为田径短距离跑能够更好地发挥作用提供具有参考价值的意见.

Keywords：
高中体育;田径短距离跑;训练方法

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[1] 张世锋.高中体育田径短距离跑的训练方法探讨[J].Wen Yuan (Middle School Edition),2019(10),.