论啦啦操对中小学生身心健康的影响

韦永明

Wen Yuan (Primary School Edition) 2021 No.10

南宁市江南区平阳小学

啦啦操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，起源于美国，后来在我国得到了广大中小学生的喜爱和接受。多年来，我国各中小学校广泛组织推广了啦啦操体育运动，均得到同学们的欢迎。实践证明，长期持续坚持啦啦操专项运动训练能够有效促进中小学生身心健康均衡发展。本文通过综合文献资料法、经验总结分析法等研究方法，从啦啦操对于健身、健心的基本特性特点出发，分析出了啦啦操对我国中小学生的心理身体健康和精神心理健康的重要影响，突显啦啦操对于我国中小学生来说具有很广泛的体育学习应用价值。

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