中职教师职业倦怠成因及心理健康维护探析

陈晓琦

Wen Yuan (High School Edition) 2021 No.10

河南省邓州市职业技术学校

教师职业倦怠是指在长期高度压力下工作的教师，在情绪、认知、行为等方面表现出筋疲力尽、麻木不仁的状态。教师的职业倦怠水平越高，心理健康情况越差。近年来，随着我国教育事业的深化改革和发展，对教师提出了更高的要求和挑战。目前，我国教师普遍存在一定的心理健康问题，严重影响教师的生活质量。教师是教育的主导者，教师的职业倦怠问题十分重要，会直接影响学生的健康成长。因此，需要采用有效的措施拓展解决教师的心理健康状态，帮助教师消除职业倦怠，提高教师的心理健康水平，促进我国教育事业得到良好的发展。

中职教育；职业倦怠；心理健康维护；成因