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  • 核心力量训练在高职院校篮球队体能训练中的应用研究

    Author(s):

    管巍

    Publication Title:

    Wen Yuan (Middle School Edition) 2021 No.04

    Affiliations:

    湖南外贸职业学院 湖南 长沙 410200

    Abstract:

    近几年以来,我国开始重视起了学生们的综合素质的培养,以体育学科为代表逐渐受到了各个领域的关注,高职院校作为我国人才库中非常关键的一部分,对培养未来的综合型人才十分的关键,目前已经有许多高校开始关注学生的综合发展,在此基础上,对开展体育教育都持积极态度,在体育教学中开展核心力量训练是必不可少的项目,核心力量对学生的综合体能是非常关键的,此文将先分析核心力量训练的定义和意义,再探究核心力量训练在高职篮球队中训练的准则和要求,最后总结理论要点。

    Keywords:

    高职教育;核心力量;体能训练;篮球运动;应用

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