素质拓展训练在高中体育教学中的应用分析

邱 平

Wen Yuan (Primary School Edition) 2020 No.11

江西省南城一中 江西 抚州 344700

随着现代社会的发展，素质教育的发展越来越受到重视，学校的体育工作也越来越受到重视。在学校不仅能提高学生的身体素质，而且还能促进学生的身心健康的发展，在学习生活的状态上也能改善学生的精神面貌。如当学生在心理上、生活上、学习上遇到压力时，通过体育锻炼，可以有效释放压力，从而更好地保持良好的学习状态，学习学科知识，调整知识接受能力。在体育教学中，拓展训练给学生带来了良好的教学方法，促进了学生的合作精神，增强了学生的集体意识，为学生的全面发展奠定了基础。

扩展训练；高中体育；策略