高中体育田径教学中的训练强度及训练量研究

彭建成

Wen Yuan (Middle School Edition) 2020 No.06

湖北省武汉市江夏区第一中学 湖北 武汉 430200

在素质教育以及新课改推行背景下,越来越注重学生的综合发展,教师们有意识地促进学生个性发展,在完成基础的文化教学任务后,注重培养同学们的兴趣爱好,因此,在高中教学阶段,有文化、艺术生以及体育三个发展方向,有艺术天分,对音乐美术等感兴趣的学生,可通过系统化的培养,考取自己心中理想的大学,部分同学对体育较为热爱且具有较高的体育天赋,可往体育方向发展,其中不可缺少的训练项目是田径训练,是所有体育生都必须熟练且提升自身能力的模块之一,本文通过分析当前高中体育田径教学现状,以及控制训练强度与训练量对田径教学的重要性,提出控制高中体育田径教学中训练强度及训练量的具体策略.

高中体育；田径教学；训练强度及训练量；研究策略