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  • 自由式摔跤中连贯技巧的训练策略探析

    Author(s):

    李海燕

    Publication Title:

    Wen Yuan (Primary School Edition) 2021 No.08

    Affiliations:

    盐城体育运动学校

    Abstract:

    自由式摔跤作为一项较为激烈的体育活动,近年来的参与人数也在不断提升。进行自由式摔跤,不仅需要具备一定的体力、速度和灵巧性,而且还需要对其中的连贯技巧进行一定的练习,以保证在摔跤搏击过程中的战略性。但是自由式摔跤中连贯技巧的训练具有较高的难度,所以本文针对这一方面进行了研究和探析,并提出了相关的意见和建议,供教练和运动员进行参考和改进。

    Keywords:

    自由式;摔跤;连贯技巧;训练策略

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