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  • 青少年田径训练中的影响因素和对策研究

    Author(s):

    杞贵荣

    Publication Title:

    Wen Yuan (High School Edition) 2021 No.04

    Affiliations:

    澜沧县民族体育运动中心 665699

    Abstract:

    中小学阶段的学生无论心理还是生理正处于良好时期,在丰富科学文化专业知识的同时不可忽视体育运动跟锻炼,身体才是一切成就的基础。体育教练员想要有效提高学生的田径能力,既要传授学生相关技能,还要重视加强学生的体能训练。如果不合理安排时间进行有效的体育锻炼,很可能因此给将来的生活埋下祸根,这个应该引起足够的重视。同时田径训练不仅仅是对体能的锻炼,同时还能丰富学生的业余生活,培养一个健康良好的生活习惯,改造出一个良好的精神面貌。

    Keywords:

    青少年;田径;对策

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